导入：提问和引导学生回顾和概括已经学过的宋朝农业生产、手工业生产发展和商业发展的史实，导入本课的教学内容
，阐释社会生产的进步促使人民的日常生活发生新的变化，使学生认识到宋朝的物质和文化生活的进步基础
。

　一 、衣食住行等习俗的变化

　1
、衣：小袖狭身的短衣；妇女缠足。

　欣赏《清明上河图》等宋代的插图 ，描述画面中人物的服饰
，或者通过不同的服饰分析人物的身份地位 。

　注意三个问题：

　第一，宋朝服饰特点的历史变化 ，从王朝初年的简朴到王朝末年的奢侈
，一方面表明了社会经济的发展，另一方面也说明了统治阶级的日渐腐朽
。第二 ，宋代的服饰中明显地反映了少数民族的影响
，朱熹说：“今世之服，大抵皆胡服 ，如上领衫
，靴鞋之类，先王冠服扫地尽矣。
”这是长期以来民族交往和民族融合的结果 ，使学生认识到，民族之间的文化交流起到了丰富人们的物质和文化生活的作用 。第三
，在宋朝出现的缠足陋俗，说明当时统治阶级价值观念的腐朽和妇女地位的低下 ，引导学生批判性地认识这些历史现象
。

　2、食：北方以面食为主
，南方以稻米为主；北宋肉食以