两千年前东汉时期的《神农本草经》中将灵芝列为上品
，认为“久食，轻身不老 ，延年神仙”
。

明朝李时珍编著的《本草纲目》中记载：灵芝味苦 、平
，无毒，益心气 ，活血，入心充血
，助心充脉，安神 ，益肺气
，补肝气，补中 ，增智慧
，好颜色，利关节 ，坚筋骨
，祛痰，健胃。

现代医学证明：灵芝含有多种生理活性物质 ，能够调节
、增强人体免疫力
，对神经衰弱、风湿性关节炎 、冠心病、高血压
、肝炎、糖尿病 、肿瘤等有良好的协同治疗作用 。

最新研究表明：灵芝还具有抗疲劳，美容养颜 ，延缓衰老，防治爱滋病等功效
。<